Por qué es tan importante el consumo de proteínas si haces deporte

Por qué es tan importante el consumo de proteínas si haces deporte
El deporte es fundamental para mantenerse fuertes, para gozar de buena salud física y mental, pero has de saber, que si practicas ejercicio de manera regular, tienes que vigilar aun más tu dieta, ya que la actividad física supone un desgaste energético importante. En este sentido, las proteínas jugarán un papel fundamental. ¿Quieres saber que funciones cumplen las proteínas? En este articulo te lo contamos, no pierdas detalle, que esto te va a interesar.
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La gran importancia de la estética dental

La gran importancia de la estética dental
Os contará una pequeña historia. Hace unos meses necesité hacerme una serie de arreglos en la boca para mi trabajo. Vivo de mi imagen y necesito estar reluciente, sobre todo en la boca, ya que mi sonrisa es una de mis mejores herramientas. Pues bien, acudí a dos clínicas, en la primera, me atendió una chica que era todo amabilidad, sin embargo, sus dientes no iban acorde al sitio donde trabajaba. En la segunda, me atendió una chica mucho más seria, pero su boca era perfecta. ¿Cuál elegí? Pues la segunda. Pienso que si estás trabajando en un sitio de estas características tienes que cumplir con la imagen.
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La situación actual del transporte de mercancías, un reflejo de nuestra sociedad

Existen muchos indicadores que miden el estado actual de una economía. Y no nos referimos únicamente a los indicadores macroeconómicos que todos y todas conocemos como lo son el paro o el PIB. Nos referimos a los datos que se relacionan con sectores de actividad como lo es el transporte de mercancías, que juega una baza fundamental a la hora de comprender qué es lo que está ocurriendo en cualquier tipo de economía nacional.
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¿Cómo influye la saliva en nuestra salud?

Todos sabemos lo que es la saliva y en qué lugar de nuestro organismo se encuentra, pero, ¿realmente sabemos qué es la saliva, para qué se utiliza, qué función desempeña y cuál es la importancia que tiene en el cuerpo humano? Veamos, la saliva es un fluido biológico de color claro, ligeramente ácido, inodoro y un poco viscoso producido por las glándulas salivares presentes en la boca. Estas glándulas salivares según su tamaño pueden ser mayores y menores. Las mayores son las encargadas de producir el 93% de la secreción salivar y las menores del 7% restante. Se calcula que la cantidad de saliva que segregan diariamente está comprendida entre 1 y 1,5 litros de saliva, que es lo que el cuerpo humano, en condiciones normales, necesita para realizar con normalidad sus funciones.
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