
La terapia Gestalt para gestionar tus emociones, ¡vívelas sanamente!
¿Qué te enseña la terapia Gestalt sobre las emociones? En este artículo te enseñamos como la terapia Gestalt te ayuda a vivir de forma sana tus emociones. Con ella, lo importante es reconocer las emociones, sostenerlas y gestionarlas. Descubre con nosotros los tres principios para gestionar tus emociones. La terapia Gestalt hace mucho énfasis sobre el enfoque emocional. Por si