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Relaciones tóxicas: cómo identificarlas

¿Quién no ha experimentado alguna vez una relación tóxica en su vida? En un mundo lleno de altibajos emocionales, es fácil encontrarnos atrapados en relaciones que nos consumen más que nos nutren. En este artículo, descubrirás cómo identificar una relación tóxica y lo que es más importante, cómo liberarte de ella. Así que atento porque, sin duda, te hará reflexionar. 

“Mil y un desastres” en reformas de baños que debes evitar

¿Quieres reformar el baño y no sabes por dónde empezar? Tranquila, hemos preparado este artículo con los 14 desastres habituales en reformas de baños que debes evitar y cómo solucionarlos. Si los evitas, tu reforma será un éxito. Atenta y toma nota.  Lo cierto es que no se reforma el baño todos los días y, de hecho, la media suele

La terapia Gestalt para gestionar tus emociones, ¡vívelas sanamente!

¿Qué te enseña la terapia Gestalt sobre las emociones? En este artículo te enseñamos como la terapia Gestalt te ayuda a vivir de forma sana tus emociones. Con ella, lo importante es reconocer las emociones, sostenerlas y gestionarlas. Descubre con nosotros los tres principios para gestionar tus emociones.  La terapia Gestalt hace mucho énfasis sobre el enfoque emocional. Por si