¿Por qué es importante cuidar el suelo pélvico?

El suelo pélvico lo componen un conjunto de músculos situado entre el pubis y el coxis de la mujer. Es muy importante cuidar esta zona porque mantiene en buena forma los órganos pélvicos, como la vejiga, útero y recto, para que permanezcan en su lugar y funcionen bien. Muchas mujeres sufren su debilitamiento, por lo que aumenta su concavidad y

Descubre cómo el embarazo puede afectar a tu salud dental.

El embarazo es sin ninguna duda una etapa preciosa, pero por desgracia también es un período de cambios muy importantes en la vida de una mujer; a medida que el cuerpo se adapta para dar lugar al crecimiento del bebé, se producen transformaciones hormonales, físicas y emocionales. Uno de los aspectos que suele pasarse por alto es el impacto que

¿Por qué es importante la vitamina D?

La principal forma de recibir vitamina D es mediante la exposición de la piel a la luz solar, en los meses de verano puede resultar bastante sencillo, pero en los meses de invierno es más complicado por el clima. En esa época podemos tomar suplementos alimenticios de vitamina D, para cubrir las carencias generadas por la falta de exposición solar.

La terapia Gestalt para gestionar tus emociones, ¡vívelas sanamente!

¿Qué te enseña la terapia Gestalt sobre las emociones? En este artículo te enseñamos como la terapia Gestalt te ayuda a vivir de forma sana tus emociones. Con ella, lo importante es reconocer las emociones, sostenerlas y gestionarlas. Descubre con nosotros los tres principios para gestionar tus emociones.  La terapia Gestalt hace mucho énfasis sobre el enfoque emocional. Por si

Las 5 mejores actividades para disfrutar del verano en Lanzarote.

Lanzarote, una de las Islas Canarias en España, es un destino veraniego de ensueño para aquellos que buscan sol, mar y experiencias inolvidables. Con su hermoso paisaje volcánico, playas doradas y un clima cálido durante todo el año, la isla ofrece una amplia gama de actividades para todos los gustos.

Información sobre la ortodoncia

¿Qué se va a mostrar en este artículo?, pues que la ortodoncia es un tratamiento de tipo dental que va encaminado en cierta manera a poder conseguir que se alineen las piezas dentales. De esta forma el paciente puede llegar a mejorar y mucho la estética además de la salud bucal y es que los dentistas siempre recomiendan a los

La obesidad infantil provoca problemas en los pies

Es muy importante acudir al podólogo, porque muchas veces pueden confundirse las verrugas plantares con hiperqueratosis o callos. Es necesario eliminar esa infección vírica para evitar su proliferación. Los especialistas explican que si el niño tropieza mucho puede tener una alteración funcional del esqueleto y esto suele estar relacionado con el pie plano infantil.

Requisitos básicos que tiene una clínica dental moderna

El sector de las clínicas dentales es esencial en la sociedad de hoy en día, porque hay que recordar que la Seguridad Social tiene muy pocas coberturas en lo que se refiere a salud dental. Tanto es así que no es raro ver cómo cada vez aparecen más medios, tecnología y formas de trabajo en el sector, y concretamente en

Todo sobre la gingivitis, una enfermedad periodontal que debes conocer

Dicen que un dolor de muelas es muchísimo peor que una migraña, y, a estas alturas de mi vida, donde he sufrido tantos dolores en los dientes, no puedo estar más de acuerdo. De hecho, mi esposo, que sufre migraña muchísimas veces, me ha dicho alguna que otra vez que prefiere una migraña a un dolor de muelas, ¡y, viniendo

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