¿Por qué es importante cuidar el suelo pélvico?
El suelo pélvico lo componen un conjunto de músculos situado entre el pubis y el coxis de la mujer. Es muy importante cuidar esta zona porque mantiene en buena forma los órganos pélvicos, como la vejiga, útero y recto, para que permanezcan en su lugar y funcionen bien. Muchas mujeres sufren su debilitamiento, por lo que aumenta su concavidad y