Por qué es tan importante el consumo de proteínas si haces deporte

Por qué es tan importante el consumo de proteínas si haces deporte
El deporte es fundamental para mantenerse fuertes, para gozar de buena salud física y mental, pero has de saber, que si practicas ejercicio de manera regular, tienes que vigilar aun más tu dieta, ya que la actividad física supone un desgaste energético importante. En este sentido, las proteínas jugarán un papel fundamental. ¿Quieres saber que funciones cumplen las proteínas? En este articulo te lo contamos, no pierdas detalle, que esto te va a interesar.
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¿Cómo influye la saliva en nuestra salud?

Todos sabemos lo que es la saliva y en qué lugar de nuestro organismo se encuentra, pero, ¿realmente sabemos qué es la saliva, para qué se utiliza, qué función desempeña y cuál es la importancia que tiene en el cuerpo humano? Veamos, la saliva es un fluido biológico de color claro, ligeramente ácido, inodoro y un poco viscoso producido por las glándulas salivares presentes en la boca. Estas glándulas salivares según su tamaño pueden ser mayores y menores. Las mayores son las encargadas de producir el 93% de la secreción salivar y las menores del 7% restante. Se calcula que la cantidad de saliva que segregan diariamente está comprendida entre 1 y 1,5 litros de saliva, que es lo que el cuerpo humano, en condiciones normales, necesita para realizar con normalidad sus funciones.
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Tratamientos Quirúrgicos de la Obesidad

Tratamientos Quirúrgicos de la Obesidad

Un estudio de la Sociedad Española del Corazón revela que en España casi el cuarenta por ciento de la población (el 39,3%) tiene sobrepeso, y el 21,6% obesidad. Pese a las alarmantes cifras, España no está tan mal a nivel mundial, aunque esto no tiene que servir de consuelo. El top 10 mundial lo lidera Estados Unidos, como no con tu tradicional comida basura, seguido de México y Nueva Zelanda.

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Problemas de vista, un mal demasiado común en nuestra moderna sociedad

Problemas de vista, un mal demasiado común en nuestra moderna sociedad

Uno de los problemas físicos que al mismo tiempo es una de las preocupaciones públicas más grandes no es otro que el impacto que generan las nuevas tecnologías en la sociedad en la que vivimos a día de hoy y a las personas que la componen. Es evidente que se ha tratado de un cambio muy grande y que no todo el mundo se ha adaptado de la misma manera a las exigencias que se derivan de ese cambio. No obstante, estamos en ello. Día a día, un país como España es testigo de la adaptación de su gente a la tecnología.

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Los implantes dentales, un gran avance en odontología

Los implantes dentales, un gran avance en odontología
Un implante dental es un producto sanitario diseñado y destinado para sustituir o reemplazar la raíz de una pieza dental perdida o dañada, por una pieza metálica con forma de tornillo, que se introduce en el hueso del maxilar. Esta pieza está fabricada con materiales biocompatbiles para evitar en la medida de lo posible un rechazo a la vez que una mejor y mayor integración en el hueso, para ello generalmente están fabricados en titanio, pues según estudios realizados, este material se integra perfectamente en el tejido óseo, lo que resulta una excelente alternativa a las dentaduras móviles y a los ya tradicionales puentes dentales. Sobre esta base o tornillo se coloca la corona, fabricada con materiales cerámicos, con lo que se consigue una gran funcionalidad y apariencia natural de la pieza dental.
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¿Cómo se realiza un buen mantenimiento de una pista de pádel?

¿Cómo se realiza un buen mantenimiento de una pista de pádel?
El pádel es uno de los deportes que más está de moda en los últimos años en nuestro país y es que tanto es así, que el número de pistas y empresas que se dedican directamente a este deporte, crece a un ritmo insospechado año tras año. Si hasta no hace mucho el squash era la alternativa del tenis junto con la pelota vasca, hoy en día, el verdadero rey es el pádel. Un deporte que al comienzo se decía que era para tenistas frustrados pero que con el paso de los años se fue ganando el respeto de todos y que hoy en día cuenta con un gran número de adeptos.
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Barcelona, una ciudad abierta a los deportes

Barcelona, una ciudad abierta a los deportes
España es un país en el que han nacido grandes deportistas conocidos mundialmente y aunque a lo largo de los años hemos hecho mucha historia, ha sido en los últimos en los que hemos dado un salto muy grande y en la gran mayoría de deportes, un español ha sido y es, uno de los referentes para tener en cuenta. Sin embargo, aunque a lo largo de toda la geografía de nuestro estado tenemos deportistas de élite como es el caso de Carolina Marín en Andalucía, de Carlos Sainz en Madrid, de Fernando Alonso en Asturias, de David Cal en Galicia o de Jorge Lorenzo en Mallorca, hay comunidades en las que el nivel, destaca sobre las demás, os hablamos por ejemplo de Cataluña, lugar en el que han nacido la gran mayoría de los deportistas que tienen el mundo del motor por trabajo. Pero dentro de Cataluña, Barcelona se lleva la palma y es que la capital condal es una ciudad abierta a los deportes, es por ello por lo que, de sus calles, salen año tras año nuevos ídolos mundiales.
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El masaje tántrico está de moda

El masaje tántrico está de moda
El principal objetivo que tienen los masajes tántricos es el de poder elevar la capacidad de pasarlo bien con las sensaciones de nuestro cuerpo. En los países occidentales se define como energía, emoción y erotismo. Es una prácticamente relacionada con la sexualidad y por otro lado con la sexualidad. Los masajes tienen el objetivo del disfrute, algo que se consigue aumentando la capacidad de disfrutar de las sensaciones corporales. Esta es la forma en que la persona puede aprender a ir retrasando el clímax por un cierto tiempo, a fin de sentir más placer y que así intervengan todos los sentidos de forma tranquila y natural.
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